9/23減肥飲食紀錄
體重：體重計今天早上突然壞了...修好後會在紀錄
早餐：無糖豆漿
午餐：雞胸肉便當
晚餐：麻辣燙（高麗菜+臭豆腐+金針菇+豬肉片+豆皮）
點心：半塊鳳梨酥
喝水量：水1000+無糖綠茶600
家裡還有一盒中秋遺毒鳳梨酥要消耗，雖然很好吃但真的不敢吃太多，每次只敢吃一半