昨天晚上我做了一個嘗試：減量1顆身心科開的安定劑（平常是加上血清素1顆，總共2顆）
結果我陷入非常嚴重的失眠，晚上11:30到隔天早上8:30中間只有少數的幾次淺眠，其餘都是非常痛苦的清醒狀態
早上帶著難受的心情去上班，到了辦公室沒多久突然一陣強烈的暈眩和噁心襲來，我只好慌忙向同事大喊一聲「我要請假」就趴在桌子上不敢動彈，但是人不舒服也沒辦法補眠，最後趁著狀態還可以的時候趕快跳上騎摩托車回家