8/22減肥飲食紀錄
體重：71.7
早餐：無糖豆漿
午餐：烤豬肉便當（飯吃一半）
晚餐：烤雞腿便當（飯吃少量）
喝水量：水1000+無糖青茶600+東方美人茶500