8/15減肥紀錄
體重：71.6
早餐：無糖豆漿一杯
午餐：排骨便當
晚餐：迴轉壽司（吃了玉子燒+鮮蝦壽司+鮪魚壽司+玉米壽司+豆皮壽司）
喝水量：無糖綠茶580+水1000
點心：杏仁五六顆
便當是會議便當所以沒得挑選主食，是比較罪惡的炸排骨，但有避開純是炸粉的地方不吃，然後飯少量