害怕被周圍的人攻擊拋棄。
只想要躲起來，與世隔絕。

想要把感受說出口，但最終什麼也沒能說出。

今天冥想、畫畫...
我試著把快被恐懼壓到崩潰的自己拼回來。

我畫著聲音課的六個主題。
那次聲音課的主題剛好是：討債？？？
把散失在他人身上的資源找回來大整理。
中間真的一度有點不耐煩到想逃走，看來我跟靈魂都討厭算錢

我覺得最好笑的是中間畫到打開自己的錢包算算自己有多少資源，那個圖看起來就是所有東西全部攪在一起倒出來好好笑www

不知道...總覺得自己已經很努力了...
但還是很常被情緒壓的喘不過氣，甚至影響到身體。

先把自己照顧好吧！

畢竟我煩惱的東西都不是我可以控制的。

至少我可以先讓自己吃好睡好。

妳很棒～有感覺到妳在努力的照顧自己

z934125: 謝謝你