раньше 5

раньше 4-х

Заставляю себя

пора бы, да

Всегда ложусь спать в 22 часа.

да, почему-то тоже

ну я вчера (сегодня) легла в два ночи. но я задачку грызла.

Вчера легла в 11, но это не помогло заснуть быстрее 2

yhunter: а ты со скольки работаешь?

Chibiosya: а обычно ты во сколько ложишься?

thedimka: успешно?

daemith: daemith: thnkdffrnt: valentina42: shtjuka: Azarni: а в будни во сколько ложиьесь и ссо скольки работаете?

daiorin: в 5

я стараюсь в 22 или 22:30 ложиться. встаю в 7:30, работаю с 9:00

первые месяцы на новой работе отсыпалась, вставала в 8:30, сейчас обратно вернулась, но организм сам так решил, без принуждения. ну ок,чо, посмотрим

daiorin: ну наверное где-то 3 → 11

в будни, учитывая ещё и прочие задачи, я стараюсь вставать в шесть. ложусь около полуночи. в идеале бы вставать в пять, но пока я не готова. а сегодня вообще проспала и встала в восемь утра

daiorin: с 13:00 обычно

daiorin: так же и ложусь. Какая разница будни это или выходные? Режим стабильные — это очень прекрасно и полезно.

На удивление, последние выходные ложусь рано, до 24х

thnkdffrnt:

Более не менее. У меня цель ложиться так, чтобы самому просыпаться вовремя без будильника. Сегодня вышло

thnkdffrnt: +