雖然幾乎沒有提過，但是一直以來我在網路上遇到的人都不是很好(不論男女)，那些影響一直讓我在研究所時期試著改變，我會總是想是否是我做的不夠多，或是不夠好，所以最後沒有例外的關係還是漸逝了。
有些是日常交集不再相同而疏遠，也有遇到三觀真的讓人難以忍受的狀況。

但前年我想我是真的做出很大的改變了，毫無保留的分享自己和熱忱對待他人，即使一直再嘗試溝通，最終結果依然還是不理想。那時給我的癥結點應該是為什麼一個人能在在短時間改變得這麼大呢？原本愉快的相處最終變成遭到威脅和嘲諷漫罵或許才是讓我最不能接受的地方，應該也是從那時起對分享這件事感到排斥，感覺自己所說的言語都是錯的，情感的表達哪裡也無法傳遞。

和諮商師談過了一陣子，我清楚地明白有種屬於能分享內心深處事情的地方被破壞了，能安心發言的地方就因為那件事完全的改觀，我想應該也是從那時起我不再敢發表更深入的評論和自己的想法。

並不是釋懷了，但我想契機還是從這個訊息吧。

想說，並不是非得要敞開心胸，把脆弱的部分都呈現給別人才是真心，也不是和人保持舒適的距離就是冷漠，取決於想要甚麼，理解甚麼對自己會比較好，先把自己顧好了再一步一步來，歡迎回來

我一直再思考要如何擺脫這種難以闡述的、自我排斥的情緒，那是一種想釋放表達但又和已經沒有必要表達的矛盾，在這兩年的沉澱後，或許邁出的這一步真的不是很大，我想用這篇文來闡述我期盼能不再被往事所困住了。
是阿，那些造成傷害的人事物早都不在意了，與其說是所受的傷害有多深，但後來我意識到一直在深掘自己傷口的就是我自己，是我沒辦法接受被他人排斥和投以負面看法的我自己，所以我才會難以擺脫那種自我排斥的情緒。

no_funny:
謝謝你！你和我諮商師說很相似的話XD
後來其實我也意識到可能是我的個性關係，不是1就是0，而忽略了網路上的關係並非和現實一樣有明確的分界，畢竟每個人都有自己的顧慮和考量，我今後也應該會為自己再多考量一點，也謝謝你每次我回來都會給以鼓勵！

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其實還有上一句是

在這種情況時，只有陪伴並且提醒自己：
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「這是我習慣看事情、看自己的方式，而不一定是事情本身的樣子。」

歡迎回來 😭

a7671410:

「學會設限才有好關係」，不築牆也不揮霍善良，斷絕累到厭世的偽關係「高敏感人格」難搞、毛超多？心理師：用對地方就像獲得超能力 - TNL The News Lens 關鍵...剛好看到這兩篇文，覺得可以放到一起講。

現實認識我的人很少會覺得我是內向者，而我自己本身算高敏感人格，如果看上圖的介紹一般人很難普遍聯想到熱愛社交、樂於探索新事物這幾點居然和高敏感有關，但高敏感人最困擾的部分應該能說是我們對於不論物理層面還是精神層面的接觸都很敏感，也因此，若不懂得設立界線的話又或是接觸的人時常冒犯那條界線的話，那勢必會造成我們精神上很大的負擔。

我過去曾看有人形容噗浪網友和網友之間的關係就同花園隔壁的鄰居一樣，我原本不以為然，但其實經歷後來的遭遇後，「自身小花園旁的鄰居」正才是在噗浪這個地方最適合的相處模式。

在現實，我對於朋友間的玩笑很寬容，面對跨越界線的玩笑也可以直白的制止或是透過言行、表情來判斷對方是否有惡意。然而網路卻不是這樣的，我們總希望有個地方，可以無所顧忌地訴說我們心底內心不願輕易向他人吐露、柔軟的部分，然而沒了那層界線，自身的花園任意被踩踏會是高敏感人所接受最痛苦的經歷之一。

將這些都釐清以後我想之後也可以避免類似的事情發生，願大家都一切安好