最近在嘗試番茄鐘工作法

本來覺得番茄鐘25分鐘太短，不太喜歡剛開始專注就被打斷，所以一直沒認真用

最近重新嘗試，發現25分鐘用在越簡單、越痛苦的工作上反而有奇效！

就是因為時間短，感覺好像衝刺一下就過去了，剛好可以把注意力從痛苦的工作轉移到「這顆番茄能做多少字」上面

算是把工作遊戲化嗎？至少用在我身上效果滿好的（目前看起來）

想衝刺的時候嚴格計時5分鐘休息也很有督促效果！

真的是需要習慣一下，規律之後就能長時間維持專注力，這點很棒

審書報告好懂XDDDDDDD（上一篇依然爆字數）

sakuia: 真的！不過我還在跟它磨合，有時候會為了衝字數反而做不仔細，最後反而要找時間回頭看🤣（走火入魔）

有時候還是要提醒自己不要只看數字XDDD

soberup: 我才剛跟你說過就爆，覺得很好笑XDDDDD 下次一定！！