veg_74
11 months ago @Edit 4 months ago
訓練紀錄
2024.01.13
8:30～11:00
veg_74
11 months ago
早上量體重71.3kg
veg_74
11 months ago
低背槓深蹲
20-40-70-100kg 隨意
135kg 7*5
veg_74
11 months ago
臥推
20-30-40-50kg 隨意
60kg 6*2
65kg 4*2
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