jameswu 說
15 years ago
有說標準BMI到24，有的報告到23，超過就過胖! 我從26.5降到現在23.8，最近卻有復"發"的趨勢!
Angie 說
15 years ago
你真瘦
jameswu 說
15 years ago
gigitseng: 我在八個月內降了11公斤。公司有大約300個同仁，一年內每天(不誇張，真的每天)最少一位同仁問我怎瘦的? (原來BMI26.5在某些地方，還不算胖吧!)
flyindream 說
15 years ago
jameswutpe: (applause)真不簡單
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Angie 說
15 years ago
jameswutpe: 趕快教我 我最近在努力減肥
jameswu 說
15 years ago
gigitseng: 我的方法很簡單，卻也是不太容易作得到....不吃晚餐!我已近三年沒有好好吃過一次晚餐了!加上固定運動，一定會瘦下來!