「轉FB 承澤教練的不只是健身課」
你認為你自由嗎？
被支配的意識。身體、情緒與大腦。
你以為是你在幫自己做決定嗎？也許閱讀了這篇文章可以讓你重新反思
我們都知道，我們身體有一些腺體，大家應該都有聽過腎上腺，甲狀腺，性腺，其他還有腦垂腺，副甲狀腺
這些腺體會透過分泌化學物質進入到我們的血液中進而影響我們
以腎上腺為例，腎上腺素是用來做做什麼的呢？其實是為了讓生物進行戰或逃反應，而具備的一項被動機能
當這項技能被打開的時候，我們會血壓上升，瞳孔放大，甚至血糖也會上升
這時候我們的視野及思考會變窄，因為要聚焦在逃跑的路線或是跟敵人的搏鬥上
所以會發現我們緊張的時候，思考會變單調，好像無法綜觀全局，整個人很僵硬，這就是腎上腺素的影響