高頻療癒
最近開始看這本,感覺好像蠻有趣的 每天最重要的2小時(暢銷新版):神經科學家教你5種有效策略,打造心智最佳狀態,聰明完成當日關鍵工作 - ...還有這本~感覺非常需要(我就是混亂),好想趕快看完 ,希望有幫助
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