爛爛_🦝🍅吃著迷宮飯 a year ago裡面提到了太多諮商師跟我說過的東西尤其是轉化敵意的部分wwww當時諮商師並沒有講到這5個問句的目的是「轉化敵意」 3 responses Show only author's response(s) Load all responses Load more older responses 爛爛_🦝🍅吃著迷宮飯 大概是因為我的敵意都是對著自己所以沒有特別用這個詞吧 爛爛_🦝🍅吃著迷宮飯 僵固的規則真的是最難突破的...對我來說w 爛爛_🦝🍅吃著迷宮飯 而且我也發現自己會把「對外的敵意」直接反彈到自己身上當看不慣別人的時候,馬上會來責備自己「你怎麼可以這麼壞? 你憑什麼感到不滿?」 Load more responses New Response Register your Plurk account to respond to these plurks