我發現我的正常作息建立在我所有時間都能自己掌控的情況下（
一天只要有大概，4、5小時以上的時間不歸我自己管，持續三天以上，我的作息就會壓縮睡眠時間，比如今天，現在是清晨4點半
聽起來超怪的，我現在也睏到爆，但我等等（5點）就要出門，所以我也無法啊：/