抱怨抒發一下 可以不要理我沒關係

每天都被家人罵，雖然聽習慣了沒有放心上，有時候卻還是會莫名奇妙哭出來，也不知道在哭什麼，就是覺得很難過想死掉，曾經因為這樣寫了遺書，規劃好要怎麼走，還思考塔位要怎麼佈置，然後開始自責自己很沒用，但情緒過後又覺得這樣的行為很蠢 每隔幾天都要循環一次，搞得我好累。
因為是學生所以暫時不能遠離，有想過要諮商看醫生（有其他問題）可是目前自認沒有很影響到生活，還在思考是不是真的需要，還是我太脆弱玻璃心