如果想知道人有多習慣偷懶,可以在購物中心或機場找個電扶梯和樓梯並存的地方,花幾分鐘站在下面,看看有多少人選擇爬樓梯而不搭乘電扶梯?我曾經調皮地在美國運動醫學會年會時非正式地進行這個實驗,這個會議的與會者都是秉持「運動就是醫學」的專業人士。為了這個顯然不科學的研究,我在樓梯底下站了十分鐘,計算有幾個人爬樓梯、幾個人搭電扶梯。在這十分鐘當中,我看到了一百五十一人,其中只有十一人爬樓梯,大約佔了 7%。顯然這些研究和推廣運動的專家也跟一般大眾差不多,因為全世界的平均值大約是 5%。
從演化角度看,人類逃避運動很正常,如今彷彿一種罪?
天生不愛動:自然史和演化如何破除現代人關於運動與健康的12個迷思 - 丹尼爾.李伯曼 | Readmoo...


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@kannazujaco0908 - 【紀錄】 *既刊無料公開 *腦洞 *創作 *場次REPO *心得 ...遊記/隨緣玩ㄉ集中
@kannazujaco0908 - 心血來潮整理一下自己過往的遊記/隨緣玩


喜歡畫奇怪的漫畫,偶爾寫文畫圖<
再怎麼上火也要維持基本的自律&因為這裡很雜食所以不喜歡掐cp
這個河道真的很黃很暴力雖然會突然爆言但幾乎每個噗都R18我也放棄設ㄌ,還請斟酌身心靈觀看
對於偶像大概就覺得他們雖然是神仙但是也有七情六慾,不小心就變成了個各種縱慾過度的河道(?
再怎麼上火也要維持基本的自律&因為這裡很雜食所以不喜歡掐cp
這個河道真的很黃很暴力雖然會突然爆言但幾乎每個噗都R18我也放棄設ㄌ,還請斟酌身心靈觀看
對於偶像大概就覺得他們雖然是神仙但是也有七情六慾,不小心就變成了個各種縱慾過度的河道(?
【河道】
河道目前以i7/魔法使/星歌劇為主,偶爾有其他作品漂流(?
i7→主擔八乙女樂&偷理嘎 幾乎全員推
簡單來說是一次養n個男人的生活(幹
魔法使→東國幼馴染推正筆直朝著箱推路上,每天會上線打日課的休閒型玩家,偶爾打活動(?
星歌劇→月皇海斗推,星谷海斗/揚羽星谷/雙隊/騎士姬
前世記憶:
月歌主擔神無月郁+如月戀
Growth全員擔
月舞乖孫笹翼
河道目前以i7/魔法使/星歌劇為主,偶爾有其他作品漂流(?
i7→主擔八乙女樂&偷理嘎 幾乎全員推

魔法使→東國幼馴染推正筆直朝著箱推路上,每天會上線打日課的休閒型玩家,偶爾打活動(?
星歌劇→月皇海斗推,星谷海斗/揚羽星谷/雙隊/騎士姬
前世記憶:
月歌主擔神無月郁+如月戀

