#讀嘛讀嘛
重讀《信任的療癒力》信任的療癒力：修復受傷的信任感，擁抱真正的愛與親密
初次讀《信任的療癒力》時，是在我踏上靈性追尋的起頭階段，因此有許多概念、知識都似懂非懂，也有一些抗拒跟疑惑。@wyc513 - #讀嘛讀嘛 #正念 《信任的療癒力》 //信任的反義不是「不信任」，而是無法信任的「...
這次重讀，能用後續理解的心理學、腦科學、心理勵志書籍、佛教概念來體會作者的意思，而發現作者說的每一小段落都能再多延伸、詳加討論。
是本需要反覆閱讀、不斷與自身生命經驗連結的書籍。

作者以較偏樂觀、積極的面向敘述信任，我的心得會較偏向「放下出於恐懼、焦慮的解讀」。