[52週公會][二月自我照顧February Self Care][habitica][挑戰和公會]Habitica - Gamify Your Life很簡易的

習慣：Let it go
打破負面思想/對自己負面的對話的循環

每日任務：Take a moment to yourself
為自己花一點時間
一分鐘的深呼吸、清空思緒、自我肯定都可以

+挑戰和公會紀錄集中噗@ego_rain - [habitica挑戰和公會] 紀錄一些我覺得有趣的挑戰，各別噗應該會放翻譯所以...