今天下午去測了身體組成
第一次肌肉量達到正常範圍了喔喔喔
多虧了暑假的暑修瑜伽

希望這學期的重訓可以讓我的肌肉量維持這種狀態 （或能變更多就更好了，現在也只是壓線及格而已

隨著時間過去我的體脂肪好像有在緩慢變少 感覺是電線桿的鍋，每個月都有一週無法正常進食之類的