[老年人運動重訓]@davelin - Ref 本日來消費一下我贊助的選手。我家七十多歲的長輩。 轉眼說服她運動已經快兩年... Facebook如何說服長輩重訓，不容易但有方法！相關的資訊、觀念和研究感覺越來越普及了