ಠ_ಠ偷偷說
前陣子一直很難入睡,一天能睡3~4小時就很滿足的那種,但這兩天可能是吃了過敏藥的關係?整個人昏昏沉沉,今天更是幾乎睡了一整天,只有吃飯的時候勉強爬起來
然後趁著現在還清醒看了一下自己的睡眠紀錄,發現好像是固定週期會這樣,就是:正常睡眠→無法入睡→嚴重嗜睡→正常睡眠,這樣的循環
不知道是不是屬於正常的,我真的很怕看醫生
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