我流ADHD整理方法
首先需要3個空間
A.很大的桌子（他可能會很亂）
B.收納空間（櫃子或抽屜）
C.大大大箱子或袋子（資源回收筒）

當A很亂的時候，對桌上所有的東西進行操作
如果馬上要用（一小時內），放在桌上
如果我一段時間後要用，移到B
如果一段時間後不知道要不要用，那移到C

如果桌子還是不夠大，那就是桌子該換了，務必讓一小時內要用的東西都在桌上。

另外B滿的時候進行B到C的操作， C滿的時候就丟掉吧，反正人生大概沒有精神力去看C了