[買東西和意志力和補償心態]
最近出門工作因為很熱，回家的路途就會很想買冰的喝，或是吃零食，想想這其實就是因為工作累了意志力最薄弱的時候，會想著「我都這麼累了，買一點東西給自己沒關係吧？」所以這種時候最好趕快回家休息不要在外面亂逛。
出門採買也最好是休息過後的白天精神好的時候，不然容易亂買不必要的東西。