[書單][拿起筆開始寫，你的人生就會改變
The Life Journal : How A Notebook & Pen Can Change Everything
作者： 亞當．傑克遜 Adam J. Jackson ]
@paufu520 - 開始寫吧！：如何開始寫作生活日誌 1.準備合適的筆記本 2.每天花15-30分鐘...@paufu520 - 反覆書寫令人痛苦、受創的事件，可以減少我們想起這些事件時會聯想到的強烈傷痛感。就...@Harvardwang - 日記書寫內容日知錄 目標:記錄日常經驗表達與經驗相關自身想法與感受。敍述心...《拿起筆開始寫，你的人生就會改變》：「表達性寫作」治療癌症？ - The News Lens 關鍵評論網好像是有介紹各種日記的寫法，感覺可以借來看看的書。
這種大多數人都可以泛用的方法我覺得學起來很實用
拿起筆開始寫，你的人生就會改變 - 亞當．傑克遜 | Readmoo 讀墨電子書拿起筆開始寫，你的人生就會改變,亞當．傑克遜