編織神話之手🐈麻雀每天閱讀 May 25, 2021 06:03AM [書單][建立習慣][設計你的小習慣]@paufu520 - #摘 多數人以為他們必須幹大事,否則乾脆放棄,他們認為一定要走極端才能趕走壞習慣... 《設計你的小習慣》- 史丹佛大學行為設計權威福格博士教你有效建立好習慣,讓改變不再半途而廢 | 我是老查...