看到最近不少人因為疫情而開始恐慌，身為一個目前住在疫情算嚴重的國家、歷經封城後來還是得到武漢肺炎的海外台灣人，想告訴大家台灣不管是危機意識、醫療品質、做事效率其實都是SSR等級，不用「過度」擔心，好好吃飯睡覺運動洗手戴口罩，做好自己能做的事就可以。身邊不少人不是被Covid擊倒，而是被心理壓力跟憂鬱打倒的。