[料理食譜][燕麥片麵包吐司三明治]【燕麥麵包】不需要揉!不需要發酵!用10分鐘就能做好的100%燕麥麵包 / 從麵包到自製三明治【健康食譜...蠻妙的(?
//〜材料(1人份)〜
●燕麥片 50g
●豆漿 100g(因豆漿濃度而異,所以請用水調節硬度等)
●鹽 1g〜2g
●低聚醣 大匙1(楓糖漿和蜂蜜也可以代用ok)
●小蘇打3克(請使用食用蘇打粉!)//
//〜材料(1人份)〜
●燕麥片 50g
●豆漿 100g(因豆漿濃度而異,所以請用水調節硬度等)
●鹽 1g〜2g
●低聚醣 大匙1(楓糖漿和蜂蜜也可以代用ok)
●小蘇打3克(請使用食用蘇打粉!)//