20210407 晚 21 度,第 9 次夜跑,4 公里輕鬆恢復跑,耗時 27 分鐘;2021 年累計 36 公里。
#夜跑 #三重 #運動公園
#2021 #4公里 #27分鐘
#不要停在跑道上抓寶可夢
#也不要一邊穿越跑道一邊抓寶
#穿越跑道時請注意有無跑者
#談情說愛散步蹓小孩毛孩請走外圈
#請將內三圈留給跑者
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#也不要一邊穿越跑道一邊抓寶
#穿越跑道時請注意有無跑者
#談情說愛散步蹓小孩毛孩請走外圈
#請將內三圈留給跑者
小心駛得萬年船,所以今天就休息一天。在回家路上碰到正要去道場的教練W,順便跟他請了假。雖然跟他提了我左髖的狀況,但是看他的反應,我覺得他屆時應該是要我別管它,展現鬥魂繼續練就跟教練B一樣。