Sign in
Register your plurk account for free
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
Apr 05, 2021 08:28PM
[運動身體健康][活動度肌筋膜訓練]
不只練肌肉,還要動筋膜(懶人包)
40+,你需要「活動度肌筋膜訓練」(動圖圖解)