這兩天和朋友玩 #人類圖 的 #PHS飲食建議 ，就是用人類圖來看你的身體喜歡怎麼樣「吃」東西，這個飲食建議僅供參考，可以試著做看看，如果你的身體開心，就保持下去，如果身體覺得不開心，就別堅持了。
以下是飲食建議的文章，在使用文章前，要先跑出人類圖。（下收）
【人類圖】PHS 飲食建議