有感於荒廢運動太久，本日發憤圖強的做了15分鐘運動年紀大了要從頭開始只能慢慢來。隨便蹦跳兩下就喘吁吁固然讓我感嘆了一陣，但我還是要說之前大半年擺爛當個四體不勤的廢人實在是太~開~心~了XD