[餐食冥想/正念飲食]
另外弄個集中串好了
@ego_rain - [呼吸][冥想] 食物的部分跟自己的經驗有點相像@ego_rain - [冥想][站姿冥想][餐食冥想][ ] 餐食冥想我想是專注於吃東西、香味、咀嚼和... 好好的吃進去食物，去咀嚼感受食物
@ego_rain - [ ][能力夠是幻覺] 我忘記昨天還是前天才邊洗澡邊在想：像魔法聚落那樣的程度和... 整理原因