[魔法聚落][繼續瘦]
魔法聚落可以參考一下，然後他的文字是有挑選(?)過的，如果是沒有得到名額的人，覺得自己需要，也可以自己對自己說一說試試。
放鬆的對自己說，跟催眠一樣。