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順著大腦習性,懶人也有高績效
每天最重要的2小時
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大腦其實很笨,也很直接,搞懂邏輯跟找對方式,你也可以有高產能。
《大腦習性》算是入門,他的寫法很簡單好懂,文字並不艱澀,能讓你很快且清楚弄懂大腦的運作跟習慣喜好。
《兩小時》則是實踐篇,用詞稍微有點深,但更著重在教你怎麼利用環境、情緒跟心態或是飲食運動,達到你每天的高產能兩小時,並且能自由選擇這兩小時會在什麼時候出現。