ಠ_ಠ偷偷說
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我上個月才瀕臨自殺,來稍微說一下當時情況吧
半年以來情緒低落,多數是陰雨天偶放晴。長期下來影響到生理,只去看了治標的醫生勉強吊著生理狀況(暫時不方便看身心科)
上個月和朋友產生摩擦,本來就已經活得很勉強的微妙平衡被破壞,心理狀況有點捉襟見肘:發現自己身心俱疲,為了生活強打起精神,在同事、親友面前呈現很正常甚至比以往更有精神的樣子,孤身一人時比以往更疲倦。幾乎沒食慾,偶爾又會餓到半夜起來暴食或嘔吐
知道自己過得不好,可是精神上已經沒力氣求援,畢竟求助要承擔對方否定自己的風險,已經沒那個力氣了
這段時間的末尾,仍然強撐著正常遠端工作,事實上每日以淚洗面
(下收