第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南試閱看完覺得想去看整本書XD

也順便自省了一下關於「標籤」，我想可能多數人都需要先從社會中現有的標籤堆裡，找到一個屬於自己的標籤/描述，才會有安全感跟被認同的感覺。
然後才能開始撕去標籤、走向自由發展的路，或是自創出屬於自己的「標籤」。