[心理][回憶][對話][共時性談談分享經驗(?)][身心靈(?)]
如果在某段要結束的關係裡，有什麼創傷或想要釐清的，自己整理好之後有想跟對方說的，可以想像一下對方在你面前，跟對方說說你想跟對方說的。
關於那個幻想的對方，如果自己很在意結束這件事情對自己的衝擊，可以設定時間在結束之前，你想跟對方說什麼。
注意，我說整理好自己是因為要避免丟太多責任或情緒責任給對方，可以說說自己的感覺，但不要讓對方感覺到有壓力，要當做真的過去的那個對方來對話。