[心理生理調整建設][減肥V.S.培養一個新的生活習慣]
ಠ_ಠ - 想分享一下減肥的方式，理論上一般「普通人」都適用，除非你是要比賽或者比較進階的運動員，那麼你... 這噗不錯耶