研究警告：學童睡眠若遭剝奪，則需要額外的睡眠時間 - 觀察家週報教育版頭條
Sleep-deprived pupils need extra hour in bed, school...Teens get more sleep with later school start time, r...
2016年，西雅圖18所公立學校將到校時間延後55分鐘使得每晚睡眠時間也增加（中間數34分鐘），學童出席率與成績都提升了。

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