「建設」VS「破壞」有著膽顫心驚的體悟~生命的確給了我們嘗試錯誤的空間，也讓我們擁有破壞的潛能，但是如果我們不夠警醒審慎，以為再怎麼破壞都沒有關係，最後其實是會自食惡果的。當我們發現，自己正在破壞自己的健康或自信、破壞別人的信任和感情，甚至是破壞地球的環境與資源，為了不要走向不可逆的結局，是不是也要停下來好好思考，該如何建設呢？