<病歪歪來求救>胃炎到底吃什麼好...我媽叫我吃粥結果去查網路說胃炎不能吃粥然後我已經吃小半碗掉了
再不吃點什麼光喝水也不行吧....請有得過胃炎的同好分享一下
這次的病毒性胃炎神煩,從周末反復的發燒跟食不下嚥頭暈又四肢無力,這真的對吃貨來說是個想死掉的病....
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再不吃點什麼光喝水也不行吧....請有得過胃炎的同好分享一下
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這次的病毒性胃炎神煩,從周末反復的發燒跟食不下嚥頭暈又四肢無力,這真的對吃貨來說是個想死掉的病....
嵐星人✨A25: 運動飲料的熱量其實很高而且算好吸收,所以你將運動飲料摻水基本上就不怕沒體力,另外因為現在的運動飲料裡鈉跟蔗糖含量都有點偏高,不摻水的話我頗擔心你一喝就開始胃痙攣……所以請記得一定要摻水………
★養身罐★: 有看醫生嗎? 說實在的要讓胃休息多久都是看自己身體狀況 還是看醫生怎麼建議最實在 但畢竟得腸胃炎會虛脫 所以當然通常的情況下自己還是不建議一天不吃 其實只要吃/喝的時候每口都非常小口.用非常慢的速度.每次只吃一點點 就比較不會吐了 如果嚴重到即使如此還是吐得很嚴重的話那就只能看醫生評估你的身體狀況怎麼說了
蜂蜜含有高比例的有機酸跟鹼性礦物質,可以調節胃酸,而且具有保護黏膜的功用,對胃炎患者有消炎止痛的功效。
而且就像罐子說的,腸胃炎的藥有抑制消化道蠕動的副作用,但蜂蜜有促進腸道蠕動的效果,可以幫助把體內積存的食物進快排出體外,免得堆在消化道裡滋生細菌。
而且就像罐子說的,腸胃炎的藥有抑制消化道蠕動的副作用,但蜂蜜有促進腸道蠕動的效果,可以幫助把體內積存的食物進快排出體外,免得堆在消化道裡滋生細菌。
補充一下,運動飲料中的礦物質成分主要是鈉,血鈉濃度偏高的話很容易引起痙攣,所以胃炎時要喝運動飲料,加水是必要的。
而蜂蜜中的礦物質以鉀的含量最多,血液中鉀離子的濃度上升會抑制鈉離子的吸收,進而減少肌肉痙攣的可能性.
而蜂蜜中的礦物質以鉀的含量最多,血液中鉀離子的濃度上升會抑制鈉離子的吸收,進而減少肌肉痙攣的可能性.