碧山越野路跑:成績非常不理想 跑18k跟跑全馬的成績快可以比了 跑了4個小時50幾分 應該說 從我報名的那一刻...我已經拿到地獄的入場卷了!!!感想是 二胡帥哥溫金龍國罵菲律賓

剛去換韓幣 換到29多 上禮拜我同事去換能換到34多 有沒有差這麼多阿!!!

今天健康檢查 結果有點出乎意料 身高比往年多了一公分 體種減少一公斤 接下來看檢查出來的體酯肪了!!

祝全天下的母親母親節快樂 溫嵐《手印》Official 完整版 MV [HD]

終於報到星光馬了 要報的朋友趕快 應該很快就秒殺了!!!

2013春日感想

改變人生，從跑步開始：甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程踏出第一步吧!!!

今天要挑戰的是鳳梨苦瓜雞 和上次做的滷肉飯 差別在上次沒煮飯 這次要挑戰煮好吃的糙米飯!!至於好不好吃 只好等同事下班回來揭曉了..

饅頭的地獄(下 繼上次我好不容易嗑掉無糖的幾顆饅頭後 這次我退冰微糖的另外五顆 俗話說的好 饅頭的好兄弟就是蔥花蛋!!!我就煎了兩顆蛋...重點來了!!吃到後來蛋一定會先吃完 還剩下一些 我就....

谷美門sp:很吃虧的是我過了好幾天才看完 因為太好看了!!!看完深有同感 我想各位也有體會過...可惜日向社長對比我就覺得還好 今秋讓我們繼續歡樂吧xd