效率決定與成敗，讓自己更有效率的就是專注力，專注力來自於熱忱內心的慾望，專注力也才會持久σ(￣^`￣

早安，今天早餐是芭樂+摩斯冰咖啡

踏步機1844，變運動邊考我弟單字

晚餐黑森林蛋糕一片，牛奶一小碗加上義大利硬餅乾幾小塊(六點前吃完)

中午吃了兩小碗飯配香腸，美生菜，炒蛋還有花椰菜炒紅蘿蔔

今日體重47，早上吃了
黑森林蛋糕和咖啡，有上廁所非常好

OMG,我已經多久沒這麼晚睡了

發票沒中，我想以後我會得特獎吧，哈

或許是真的沒有很在意，所以就放棄，就讓它擺爛…

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