Nagia
@yulu09
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有時候會很吵
Nagia
1 years ago
7名大學生攀登最艱難的山岳,卻不幸遇上完美風暴!52年前被遺忘的事件
多多少少有聽過黑色奇萊的傳說
異色檔案把時間線整理的很清楚,早期登山真的超級困難、超級危險,只有紙本地圖、指北針定位,也沒有避難山屋、沒有gps 輔助、沒有通訊設備求援、沒有準確的天氣預報。依稀記得聽前輩說成功山屋和黑水塘山屋是因為這些山難而蓋的。

我想奇萊主北在這個時代沒有過去危險,拉繩、路標、gpx 、通訊點,只要做好準備、練好體能大概可以快樂的登山。

希望未來的不久我有機會可以分享奇萊主北的美景。
Nagia
1 years ago @Edit 1 years ago
最近把10月國慶連假活動預定排好了
蓄勢待發挑戰4天人體極限

但是....但是腦內突然閃現一件事
查了百翁.....是10/7完美撞期
如果下雨才會去百翁,沒下雨就明年見
Nagia
1 years ago
寫了個超簡略海外購物
可以日本動漫商品、戶外用品之類的,雖然我買戶外用品居多

起因是因為看到代購收費貴到一個不可思議
如果我有時間會在加個amazon jp 的,那個更簡單只要辦帳號就好,送回台灣已包含關稅,如果運費比buyandship 便宜基本上就直接送台灣了

國外購物極簡筆記
Nagia
1 years ago 1
https://images.plurk.com/1dK28FVKHtLMUApTmbwFtB.jpg https://images.plurk.com/5vIt0CkLvVl9KHIyW129pT.jpg
雲海~天氣超棒
Nagia
1 years ago
去年大概是我人生遇到少數的低潮?
因為陷入思考loop 迴圈出不去,被google 演算法推薦了個心理頻道「啟點文化」
很長一段時間我都卡在為什麼怎樣怎樣?
「非理性」的思考解決幫助我很多,那個卡住的情緒和鑽牛角尖思維就飛走了

痛苦來自我怎麼想,太相信我自己想的,看不到其他可能
*你的想法的證據是什麼?要核對想法。
*這樣想有什麼好處?釐清自己、想真實需求為何你現在的痛苦,可能被「非理性」卡住了|認知行為治療6-3|【心理小學堂#34】
然後延伸很多包涵認識自己、療癒自己。
Nagia
1 years ago @Edit 1 years ago
https://images.plurk.com/42iDZSrYBTmVXqllLJcmin.jpg
昨天爬了快要10個小時,真的是我始料未及。
老爸的步調慢到我舊傷隱隱作痛。
厭世或痛到各種負面情緒,不過最終原因還是因為我肌力太弱。

下次要備好止痛藥、一開始就堅持幫我爸背他的包包也許不致於走那麼久。
Nagia
1 years ago @Edit 1 years ago
「紀錄」起因家裡兩老想要爬玉山
下禮拜要開始帶他們爬真的中級山了,之前他們比較像走步道那種有鋪好的樓梯、鋪好的路。
順利的話大概練個半年玉山就可以笑著上去、笑著帶著滿滿的回憶回來,而且不會很累。
我第一個百岳是奇萊南華滿滿痛苦回憶,看到金色草原和日出都開心不起來,所以希望他們可以不用像我那麼辛苦的體驗第一個百岳。
先從谷關七雄開始練,東卯山開始
為什麼不是從白毛或唐麻單開始,因為我覺得爬起來不舒服。
希望明年可以順利幫他們圓夢。
Nagia
1 years ago 3
神 9月中央尖?
Nagia
1 years ago 1 @Edit 1 years ago
https://images.plurk.com/2HAFUcaT55Se26sYmic9Jn.jpg https://images.plurk.com/6GOpzaFOXcYDjP4iNU2HJl.jpg
太加縱走完,來阿里山試走眠月線「沼平車站」的鐵軌一路直走到崩塌處,然後勇敢一點走過去就ok 。
*這條鐵路只有觀日列車會行駛

整體而言是走得很舒服的平路,而且平地現在32度阿里山只有16度天然冷氣非常舒服。