提起勇氣要面對的，不只是自己，還有自己所面對的環境，所以就算看清楚了生長環境與背景是如何的不友善，也不該妄想有天能罵醒它，而是要開始改變自己，進而想辦法改變自己和環境的關係

Why don’t you feel afraid，Cause from this situation，you already lose your future liao.」

疲憊

我要請我弟看電影，他竟然說他不想離開電腦被打槍已哭

想減肥的人更是不能輕忽睡眠的影響，由於缺乏睡眠會提高飢餓素(ghrelin)的釋放，刺激大腦釋放需要更多碳水化合物的訊號，因此熬夜反而容易使人肥胖。

手腳都被蚊子叮

hungry

I'm in bad state.

肚子餓

苦其心志勞其筋骨餓其體敷空乏其身