小光仔
@wirm
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male Taipei, Taiwan
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小光仔 說
13 years ago
準備來睡前運動囉.目標:仰臥210.伏地29.
小光仔 說
13 years ago 2
昨夜體訓,仰臥205,伏地28,起立蹲下40
小光仔 說
13 years ago 3
早早早
小光仔 說
13 years ago 1
晚安.好冷啊
小光仔 說
13 years ago 2
好冷
小光仔 說
13 years ago 1
好怪,今天仰臥起坐不用錢一樣,腹肌都不會酸了.所以暫做200下,伏地27下.
小光仔 說
13 years ago 1
又是冷冷的早上.想起昨天熱到流汗的南投.真的一國2世界
小光仔 說
13 years ago 3
泰雅馬回來了.好累,又幾乎腳抽筋.真是可怕的陡坡.
小光仔 說
13 years ago 2
明天跑泰雅馬加油
小光仔 說
13 years ago 1
早安