良夜
@vampraths
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female Taiwan
英文譯者/身體調理
愛好文字、運動、武術、探究身體奧祕

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【身體調理】
用武術勁道溫和穩定地帶動肢體,讓不動變得可動。詳見 良夜調理室
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良夜
5 months ago 3
不出門都不知道台鐵停駛了
原來公車是看幾級風
因應凱米颱風來襲 臺北市公共運輸系統配合措施
良夜
5 months ago 4
一時興起更新一下Linkedin,結果網路不穩,送出一直失敗 XD
良夜
5 months ago 1
又來到每年夏天的颱風假決策訓練期(倒)

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良夜
5 months ago 6 @Edit 5 months ago
https://images.plurk.com/aDST025VB8A4JjTorM5zI.jpg https://images.plurk.com/5P6hjvVjrP6ftmNYUtt8Qa.jpg
武術區的設備差不多了,防護還會加強。

現在太極課終於能加上摔的示範或練習。然後重訓區獨立出來還有鏡子可砸可以看姿勢
良夜
5 months ago 30 @Edit 5 months ago
#出遊筆記 #大雪山 遊記也放這邊
良夜
6 months ago 20 @Edit 6 months ago
週二休假,啟動「去蘇澳吃冰」計畫
https://images.plurk.com/1gaH3CHyIO31BaPCczbR0h.jpg
https://images.plurk.com/7pIzoISnoxpIQp36QoEk1J.jpg
良夜
6 months ago
#筆記 #登山 #張元植文章精選Facebook
良夜
6 months ago 7 @Edit 6 months ago
https://images.plurk.com/3Lj9rolRneaCvcQziLAFVm.jpg
得到了幸運竹…咦那個招財貓!?!
https://images.plurk.com/A4yexpfnxHFAcgvu97GuX.jpg (!)