努力轉念，呼籲本人自己別想太多阿阿

「活在一個將謙遜為美德的社會裡，
顯露一丁點不親切或傲慢的的態度，
我們就會用於過於嚴苛的標準加以檢視、批判」

｛就算過去做了不爭氣的事，也不會因此就成為沒用的人｝
告訴自己，別過度審視自己了阿阿阿阿