[運動日誌]Day 9
今天有5m家顏飯的數數，但完全跟不上所以直接放棄，今天棒式前兩組都有撐到60秒，第三組甚至有撐到70秒!!!我好棒!!!

[運動日誌]Day 8
今天因為普渡運動量超負荷...各種重訓+登階...

[運動日誌]Day 7
今天提供@minisn 上課可以講的冷笑話，沒想到竟然沒人捧場...我好難過...

ಠ_ಠ - A：我可以喝桌上那罐可樂嗎？ B：不行，那只是個擺飾，不能喝 A：原來是擺飾可樂今天晚上的健身房是不是可以拿來當笑話用？

[運動日誌]Day 6
因為生理期荒廢一段時間的運動日誌回歸，今天因為睡過頭所以做了肉肉菜單，久違的運動好辛苦...棒式甚至退步了

[運動日誌]Day 5
今天因為去做指甲來不及設置健身環而做了肉肉的核心菜單，希望明天不要太痠痛&希望腸胃順暢!!!
太久沒做棒式，所以今天只做了60秒，希望之後能增加秒數!!!GO GO!!!

[運動日誌]Day 3
今天跟烏子約好一起線上運動，我的運動項目依舊是健身環(應該會一直都是吧...)，今天玩了一關後就全身冒冷汗+大爆汗，趕快拆裝備坐下喝水休息。
大概休息了10分左右汗不流了就繼續玩了3關，健身環紀錄時數11分22秒(為什麼我體感時間沒這麼少...)。

[運動日誌]Day 2
今天揪了海鷗的夥伴群一起直播語音運動(超荒謬)，因為一些不可抗力的因素，所以沒有做肉肉的核心菜單還是自己玩了健身環運動；沒想到這次健身環的訓練項目也是核心...還一次5組，其中一組還是棒式...
太久沒運動就是16次棒式做到10次就好想死了...後面再努力打了一關直接全身痠痛(我現在真的好廢...

[運動日誌] Day 1
今天重拾被我閒置一陣子(大概1年半?!)的健身環，果然只靠跳舞基本體力還是流失很多...
今天玩一關不到10分鐘就好累，但想著至少要運動30分鐘還是繼續玩了下一關，最後在15分鐘時關掉遊戲XDD

[PS4]前陣子換了比較大的電腦螢幕，上週六突然靈機一動，想說螢幕這麼大應該可以拿來玩PS4吧，就把閒置了一陣子的TOV翻出來玩...
結果讀取紀錄檔才發現最後一次玩竟然是2年前的5月了...我這拖延症真的...不知道該說什麼...
遊戲時數甚至還只有50小時...

因為8月底公司安排體檢，上個月也想說要把健身環拿出來運動，結果我的Switch昨天才拿出來充電

我這拖延症什麼時候才會讓我開始運動