為什麼維生素E可以幫助生育能力呢 ？ 　 因為荷爾蒙，男生跟女生的荷爾蒙一樣它的原料都是來自脂肪組織，因為這樣間接的如缺維生素維生E量的提供的話，可能產生不孕的狀況，是維生素維生E的功能。

今天參加醫策會TPR的課程有些講師,真的很認真獎的很好準備非常充足,也提到個人自我健康管理

今天與一位新任的醫師研究員聊天,他說今天他要於科會報告整理醫學文獻其它方式與藥物治療比較,藥物治療容易導致復發,讓學醫的他有矛盾與衝突

現在在聽一位腎臟科許振興教授演講維他命D3於臨床之運用,講 的都是生化變化實在有點難.

科學人(2007.12)-來自陽光的維生素(D)-維生素D過低與癌症免疫性疾病及其他病症有明確關聯,哈佛公共衛生學院與其他研究結論:維生素D3攝取應該至少1000IU/day,維生素D缺乏會造成複雜,多元且長遠健康影響,維生素D3是小兵立大功.

加入朋友 | 不要加 | 加為我的粉絲 ]是什麼意思?實在不懂

運動,戒酒,戒菸,全榖類,蔬果,補充維他命,鈣片500-1500mg/day,維他命D400IU/day,魚油1-2gm/day

今天到誠品書局看書看了一本美國醫師寫的書有關健康的事實,覺得不錯,教導如何健康:

麥當勞事件為麼是讓我們真正擔心?

如何於plurk與網路連結